S medom k zdraviu: Medová masáž

medová masáž účinky a postup

Masáž je vo všeobecnosti mimoriadne obľúbeným prostriedkom ako na regeneráciu tela, tak aj na regeneráciu mysle. Počuli ste už však o medovej masáži? Ak nie, je najvyšší čas napraviť to!

Účinky medovej masáže na telo

O zázračných účinkoch medu ste už počuli určite veľmi veľa. Nie náhodou sa predsa hovorí, že ide o jeden z najstarších „všeliekov“. Jeho blahodarné účinky môžete naplno využiť nielen pri jeho konzumácii, ale aj pri mimoriadne obľúbenej medovej masáži. Ide o veľmi starú a stáročiami osvedčenú liečiteľskú techniku, ktorej účinky pocítite ihneď. Zlepšenie pocítite napríklad v týchto oblastiach:

  • zmiernenie problémov s pohybovým aparátom,
  • úľava pri žalúdočných ťažkostiach,
  • zlepšenie krvného obehu,
  • pomoc pri chronickej nádche,
  • zmiernenie bolestí hlavy,
  • zmierňuje nepríjemné sprievodné príznaky prechodu,
  • upravuje hormonálnu činnosť,
  • zmierňuje stres a depresie,
  • pomáha s nespavosťou,
  • zmierňuje únavový syndróm,
  • detoxikuje celé telo,
  • a mnohé iné.
medova masaz
zdroj: 123RF

Ako medová masáž prebieha?

Ak vás okúzľujúce účinky medovej masáže oslovili, určite vás zaujíma, ako vlastne takáto procedúra prebieha. Používa sa pri nej zahriaty med, ktorý je pre pokožku oveľa príjemnejší ako med studený, a navyše do pokožky prenikne oveľa lepšie.

Ak sa rozhodnete medovú masáž absolvovať, budete ležať na bruchu. Masér vám zahriatym medom potrie chrbát a následne vám ho špeciálnou technikou vmasíruje do celého tela. Zaujímavé je, že počas masáže sa konzistencia medu mení, nakoľko telo pri nej vylučuje škodlivé látky.

Masáž trvá cca 30 minút a na tele po nej zostane jemná pena, ktorú masér zotrie navlhčeným uterákom. Po masáži sa odporúča krátky odpočinok v teple a treba myslieť aj na to, že telo sa po nej detoxikuje ešte ďalších 24 hodín. Počas tejto doby preto nie je vhodné nanášať na pokožku žiadne sprchové gély, mydlo, mlieka či krémy.

Pre koho je medová masáž určená?

Medová masáž je vhodná prakticky pre každého, kto netrpí alergiou na med. Mimoriadne vhodná je pre ľudí, ktorí potrebujú nabudiť či povzbudiť oslabený organizmus a veľmi nápomocná je aj pri civilizačných ochoreniach. Vhodná je pre všetky vekové kategórie, a to ako pre ženy, tak i pre mužov.

Kde si môžete medovú masáž dopriať?

Medové masáže nájdete v ponuke viacerých wellness hotelov či salónov, no my si vašu pozornosť dovolíme upriamiť na prvotriedne služby Wellness Hotela Patince****. Ak si chcete dopriať naozaj výnimočný relax, odporúčame vám navštíviť rozsiahly wellness, v ktorom na vás čakajú okrem bazénov, sáun či rôznych skrášľovacích procedúr aj vynikajúce masáže. V pestrej ponuke samozrejme nechýba ani medová masáž, ktorá pohladí všetky vaše zmysly.